Céréales et légumineuses

Avec l'avoine, le fonio, l'épeautre, l'orge, les lentilles, les pois..., découvrez une nouvelle façon d'équilibrer vos repas.

Les céréales et les légumineuses : Une alliance incroyable de plaisir gustatif, de diététique et d'économie

Ces 35 recettes sont classées en quatre parties :

- Recettes de tous les jours

- Recettes traditionnelles

- Recettes festives

- Desserts gourmands et inattendus