Le bonheur en 35 leçons

Être heureux, c'est un objectif partagé par tout un chacun, mais qui se révèle parfois difficile à atteindre pour de nombreuses personnes... Ce livre propose des bases pour réfléchir à sa vie, faire le point afin d'apprendre à profiter des moments heureux et ne pas se laisser déborder par les soucis et les obstacles.

¤ De nombreux tests pour savoir où l'on en est avec le bonheur

¤ Des témoignages

¤ Des concepts simples à assimiler

¤ Des recommandations et des conseils pratiques

¤ 35 cas concrets

¤ Des analyses pratiques

¤ Des solutions clés résumées en fin de chapitre