Mon cahier minceur : saison printemps-été : perdez du poids rapidement et restez mince !
Éditeur: Solar
2024112 pagesISBN 9782263187407
Format: BrochéLangue : Français
Une méthode de régime hypocalorique pour mincir en trois semaines, plus deux semaines de stabilisation. La diététicienne propose des menus équilibrés, des conseils pour éviter le grignotage, cuisiner sainement et apprendre à gérer les écarts. Un programme de régime à suivre en couple est inclus.
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