52 postures de yoga pour les enfants

Éditeur: Ed. 365
2016ISBN 9782351557792
Langue : Français
Découvre 52 positions de yoga pour t'initier à cette pratique tout en t'amusant ! Apprends à maîtriser ton corps et à apaiser ton esprit après une dure journée d'école, par exemple. Grâce à ces cartes, tu apprendras des mouvements qui te rendront plus tort, t'aideront à te concentrer et à mieux te connaître.
Avec certaines poses, tu pourras alors devenir :
- un aigle
- un arbre
- un chameau
- un chat
- un bateau
- un guerrier
Eh oui, le yoga te transformera !
Alors, prêt à commencer ?
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