Cet ouvrage présente une série de tests pour découvrir les obstacles qui peuvent nuire à l'épanouissement de la vie sexuelle. L'auteur suggère des solutions pour mieux analyser son vécu et pour intégrer des savoir-faire corporels. La dimension émotive de la sexualité et les mécanismes cognitifs qui peuvent priver de l'accès au plaisir sont spécifiquement traités. Grâce aux exercices proposés, vous serez en mesure d'évaluer votre situation et d'acquérir de nouvelles habiletés !