Guide complet abdos-fessiers, jambes, taille : méthode complète 40 exercices, 9 programmes tous niveaux

Guide complet abdos-fessiers, jambes, taille : méthode complète 40 exercices, 9 programmes tous niveaux

Guide complet abdos-fessiers, jambes, taille : méthode complète 40 exercices, 9 programmes tous niveaux
Éditeur: Editions ESI
2011129 pagesISBN 9782353554751
Format: BrochéLangue : Français

Des exercices pour sculpter sa silhouette en dix minutes par jour. Adaptés à tous les niveaux, les programmes proposés permettent de travailler la partie du corps souhaitée.

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