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Un guide pratique ultra-complet pour tout savoir : qu'est-ce que le cholestérol ?

Quelle alimentation adopter lorsque l'on souffre d'hypercholestérolémie ?

Sur quels autres facteurs de risque peut-on agir... ?

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Des idées de menus , sains

et équilibrés, spécialement adaptés aux

personnes concernées par le cholestérol.

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50 recettes illustrées (entrées, plats

et desserts) pour prendre soin

de soi sans se priver !