Fournit d'abord les conseils généraux pour démarrer un potager, les bons plans pour faire des économies, la manière de produire soi-même ses plants. Puis comporte une fiche par plante présentée en double page : des conseils pratiques pour connaître ce qu'il faut semer selon les besoins familiaux, la période des semis, le moment de la récolte; les trucs pour réussir les semis, la récolte...