Contrairement aux idées reçues, nous vieillissons dès la fin de

la croissance. Il est donc possible et même primordial d'agir sur

notre santé bien avant que la maladie se manifeste et surtout de

ne pas renoncer à cette bonne santé sous prétexte que l'on avance

en âge. Tel est le principe fondamental de la médecine anti-âge,

que Didier Van Bruyssel préfère appeler longévitale : parce qu'il

ne s'agit pas ici de lutter à tout prix contre le vieillissement, mais

de donner de la vie aux années.

Cette approche médicale s'appuie sur une avancée technologique

majeure : la biologie fonctionnelle. Une science du vivant qui

permet de lire dans notre sang, notre urine, notre salive, nos selles

et nos cheveux ce que nous produisons, ce que nous assimilons,

ce que nous transformons, bref, d'établir précisément notre identité

biologique. Grâce à elle, il est possible de repérer forces et faiblesses

et de rétablir de manière constante les équilibres physiologiques

pour conserver son capital jeunesse, prévenir la survenue des

maladies et optimiser ses performances quel que soit l'âge.

Ce livre balaie définitivement les préjugés sur le vieillissement :

la retraite ne doit plus être la fin mais le début d'une nouvelle

phase de vie, dont chacun peut désormais profiter pleinement.