Au sens originel, méditer signifie : se diriger vers un point central...

Il s'agit d'un mouvement intérieur vers l'espace le plus inconnu et le plus intime en nous, mouvement qui pénètre l'être entier.

C'est un paysage nouveau qui s'ouvre à nos yeux, notre coeur et notre esprit, dès que nous permettons à ces rayons de Lumière d'entrer en notre être sans lui faire obstacle !

Ce recueil de 33 méditations est un savant mélange de textes et d'images, qui invite le lecteur à partir en « voyage intérieur » et lui permet de poser son pied sur le chemin d'une transformation profonde de l'être.

Le lecteur est conduit vers des contrées lumineuses, où la vie devient simple et harmonieuse, où ce qui était séparé devient Un !