Jouez avec votre sensualité pour remodeler votre corps

Nathalie Walylo n'est ni danseuse, ni strip-teaseuse mais ancienne athlète. Elle coache aujourd'hui des centaines de femmes. Parce qu'elle aime jouer avec sa sensualité, elle a imaginé pour elles une méthode ludique de renforcement et d'assouplissement  : la Gym glamour.

L'objectif de cette méthode est de vous aider à sculpter votre corps pour « glamouriser » votre silhouette avec des exercices incorporant des positions sensuelles. Adieu la routine des exercices qui s'enchaînent, on muscle son corps de façon sexy pour être sexy !

Grâce à la Gym glamour , vous allez vous reconnecter avec votre corps et votre féminité, et renforcer votre pouvoir de séduction. Faire du sport va devenir un jeu, un plaisir, et vous apporter mille satisfactions : celles d'avoir des fesses plus galbées, des bras plus toniques, une poitrine plus ferme, des cuisses plus fines...

¤ Une approche complète et respectueuse du corps (influences du yoga, de la gym Pilates, de la pole dance et du fitness)

¤ Des exercices sans matériel faciles à pratiquer chez soi au quotidien

¤ Des séances d'entraînement variées et courtes (10 à 30 min)

¤ 150 photos et des explications précises qui détaillent les mouvements

¤ Des playlists à télécharger pour accompagner vos séances