Emma élève seule sa fille de « presque 7 ans ». Très entourée au quotidien, elle s’appuie en particulier sur Adam, son meilleur ami. Amoureux d’elle depuis toujours, ce dernier se satisfait de leur relation forte mais platonique, persuadé qu’il n’aura jamais plus. Lorsque le père de la petite refait surface, les certitudes s’effondrent, les habitudes vacillent et les cœurs s’emballent.