Un programme sportif et diététique,

toutes les astuces de beauté

Être enceinte, c'est un bouleversement

dans la vie d'une femme. Changement

des habitudes, de la vie de couple, de la

façon d'être... Mais surtout, tout au long des

neuf mois, le corps se transforme pour

donner la vie. Et l'appréhension de ne plus

jamais pouvoir retrouver «sa» ligne peut

apparaître. Voici un encadrement sportif

adapté, des exercices simples, à pratiquer

en douceur et sans risque.

Ce programme est accompagné de

menus minceur et de conseils de beauté.

Tout pour retrouver son bien-être !