Comment bien vivre sa sexualité ? Peut-on s'épanouir en

harmonie avec son partenaire ? Que faire en cas de

baisse de désir ? D'absence de plaisir ? De douleur lors

des rapports sexuels ? De panne d'érection, etc. ?

Bien vivre sa sexualité passe d'abord par une bonne

connaissance de soi, de son corps, de sa libido et par une

meilleure compréhension de l'autre et de ses attentes.

Sans tabous, François-Xavier Poudat explique les comportements

sexuels masculins et féminins et nous dévoile

ce qui se cache derrière certains blocages, souvent dus

à des idées toutes faites. Pour en finir avec les troubles

sexuels, l'auteur propose des solutions et des programmes

thérapeutiques efficaces constitués d'exercices

à pratiquer seul ou à deux.

Un manuel du plaisir pour tous ceux qui veulent enrichir

leur sexualité et leur vie de couple.