Parce que des parents en confiance sont de bons parents, ce livre

vous propose une démarche pour retrouver confiance dans votre

rôle de parent.

Son objectif n'est pas d'énoncer comment vous devriez être ou

réagir. Bien au contraire, l'idée de cet ouvrage est de vous inciter à

explorer les ressources qui sont en vous, parfois masquées par le

sentiment de ne pas être à la hauteur.

- Comment se dégager du stress parental ?

- Quelles méthodes envisager pour se faire entendre de ses

enfants ?

- Quelle attitude adopter pour se valoriser dans son couple ?

- Comment favoriser l'entraide dans la famille ?

Autant de réponses à vos questions qui seront utiles pour

retrouver la fierté d'être parent, mieux comprendre vos enfants, vos

relations avec eux, les relations de votre couple avec vos enfants...

Des outils pour mieux gérer le stress, pour avoir le sentiment

d'être un parent compétent et efficace, vous aideront à retrouver la

confiance et à établir une bonne relation parent-enfant.