L'invention de la pilule contraceptive au siècle dernier est quasi unanimement considérée comme la révolution qui a permis aux femmes de se libérer de la fatalité de leur

biologie et de conquérir des territoires dont elles avaient été jusqu'alors écartées par

des siècles de domination masculine. À tel point que les mots « pilule » et « contraception »

sont devenus presque synonymes. Cependant, la chimie contraceptive a des effets secondaires

inconfortables voire nocifs.

Face à celles qui refusent d'y avoir recours et qui, dans le même temps, ne sont pas satisfaites des méthodes mécaniques (DIU, préservatifs, etc.), les professionnels de santé sont, pour

la plupart, démunis. Il existe pourtant des moyens de maîtriser sa fécondité de façon autonome,

naturelle, écologique et sûre. Longtemps décriées, les méthodes de planning familial naturel

ont grandement bénéficié des avancées de la recherche. La méthode des indices combinés

répond à tous les critères de confort et d'efficacité exigés en matière de contraception. Bien

plus, elle permet aux femmes de vivre un autre rapport à leur corps.

En effet, elle implique une compréhension approfondie des processus physiologiques spécifiquement féminins. De consommatrices passives, les femmes deviennent actrices éclairées

de leur projet de régulation de leur fécondité. À l'écoute de leur nature cyclique, elles sont

plus attentives au langage de leur corps. La méthode des indices combinés est une authentique

introduction à l'estime de soi, à la bienveillance vis-à-vis de son corps.

Dans cet ouvrage clair et détaillé, les femmes et les couples qui veulent vivre leur fertilité

de manière consciente et autonome trouveront tous les outils et les informations nécessaires,

quelle que soit leur situation particulière (post-partum, allaitement, pré-ménopause, etc.).