On trouve ici non seulement des témoignages et

des explications scientifiques émanant des plus

grands médecins, Étienne Beaulieu, Christian

Cabrol, Christian Derouesné, James Goldberg,

Jean-Luc Moretti, Gérald Rancurel, Léon

Schwartzenberg, mais aussi des exercices spécialement

adaptés à cette ambition légitime : se préparer

à vieillir heureux, disponibles aux autres,

convaincus de l'utilité de son accomplissement

dans le présent.

Rien de simpliste ou de sommaire dans cet

ouvrage, mais, balayant les lamentations et les

apitoiements, un merveilleux projet de vie ouvert à

tous ceux qui acceptent de se mettre au travail.