Est exposée ici une notion réaliste de ce fléau du début de millénaire. Le lecteur est invité, grâce à un test personnel, à découvrir s'il est réellement fatigué. En effet la fausse fatigue existe. Selon le spécialiste en neurobiologie, il faut repenser la fatigue, en découvrir les causes, en cerner les manifestations. Il faut ensuite apprendre à s'en sortir.