Maigrir avec le régime paléo : vivre sainement en renouant avec l'alimentation de nos ancêtres
Éditeur: Alpen éditions
201396 pagesISBN 9782359342284
Format: BrochéLangue : Français
N. Cattan montre pourquoi l'alimentation moderne est inadaptée à la physiologie humaine et explique comment il est possible de perdre du poids en se rapprochant de l'alimentation du chasseur-cueilleur, l'homme de Cro-Magnon. Elle décrit le programme minceur du régime paléolithique en pratique et répond à des questions.
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