Norbert Vogel, psychanalyste et psychothérapeute,

nous apprend en 7 «leçons» faciles et pratiques à

être bien dans notre tête, dans notre corps et avec les

autres tout en (re)trouvant rapidement la confiance originelle.

Le cours de notre vie peut-il s'améliorer en une seconde ? Pouvons-nous

perdre en un instant nos inquiétudes quotidiennes

jusqu'à vaincre le stress et l'angoisse du lendemain, et devenir

nous-même un «porteur d'espoir» ?

Norbert Vogel a vécu ce bouleversement après avoir échappé

de justesse à la noyade, à l'âge de 15 ans. Depuis, animé d'un

optimisme et d'un amour absolu pour la vie et pour les autres, et

devenu psychothérapeute, il partage son expérience pour guérir

ses semblables du mal-être et de la dépression.

Il nous propose ici une approche 100 % pratique et facile à

appliquer à travers 7 «secrets» permettant d'accéder à la

confiance originelle. Nous pouvons ainsi tous apprendre à :

- perdre notre agitation et nos doutes,

- connaître le sens de notre vie,

- vivre une vie de couple épanouie,

- être plus efficace dans notre vie professionnelle,

- communiquer cette confiance aux autres,

- avancer dans la vie avec optimisme et sérénité.

Norbert Vogel se fait le complice de notre évolution grâce à son

expérience de plus de trente ans et apporte des réponses

concrètes à nos interrogations intimes. Bien plus qu'un livre, c'est

un véritable mode d'emploi pour la vie qu'il propose ici.