Le Jeûne

100 questions-réponses sur l'autorestauration

Nouvelle édition revue et augmentée

Et si l'on s'arrêtait de manger ?

Pendant un jour; une semaine, un mois...

Que se passe-t-il lorsque le corps se met en état d'autorestauration ?

Perte de poids, nettoyage, régénération des cellules, renouveau spirituel, détachement...

Quel est le sens du jeûne aujourd'hui, quels en sont les bienfaits ?...