Vous cherchez les clés pour vivre heureux et développer votre bien-être,

en harmonie avec la personne que vous êtes vraiment ?

La sagesse des Toltèques peut vous y aider. Vivant au Mexique

il y a près de 1200 ans, ce peuple nomade considérait chaque fait

de vie comme un enseignement pour s'élever. Par le biais d'exercices

et de rituels chamaniques, les Toltèques passaient avec eux-mêmes

des contrats de développement personnel, faisant de ces engagements

une véritable quête de connaissance de soi, de lumière et de guérison

intérieure.

Ludique, interactif et à emporter partout, ce petit recueil d'exercices

à remplir rassemble tous les principes fondamentaux de la sagesse

toltèque pour vous aider à vous imprégner du savoir des anciens,

partir à la rencontre de vous-même et accueillir le changement...

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De nombreux exercices variés et faciles à réaliser : quiz, art-thérapie,

atelier d'écriture, respiration, relaxation, méditation...

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En plus : des coloriages thérapeutiques pour développer votre sagesse.