Un peu trop de ventre présente pour votre santé

un danger sous-estimé : voici les meilleurs moyens

de vous en débarrasser facilement

Votre tour de taille ne vous préoccupe pas plus que ça ? Peut-être vous bercez-vous de douces

illusions, car la couche de graisse qui tapisse votre abdomen est une véritable bombe à

retardement qui menace votre santé ! D'après les études les plus récentes, la graisse abdominale

est nuisible à la santé, à l'activité physique et au bien-être. Même ceux qui se croient à l'abri, ayant

un IMC et un poids corrects, sont menacés.

Vous trouverez dans cet ouvrage les raisons à cela, et les remèdes possibles. Nous vous y

proposons une stratégie pour en finir avec ces cellules graisseuses mal placées et dangereuses :

le «programme ventre plat». Il vous accompagnera pas à pas dans votre changement de mode

de vie et vous aidera à perdre progressivement quelques centimètres de tour de taille. À vous de

choisir la méthode qui vous convient le mieux - douce, modérée ou intense, en fonction de votre

niveau de motivation !