La médecine «anti-aging» regroupe l'ensemble des techniques permettant de paraître plus jeune, d'être bien dans sa peau, et de vivre sereinement.

Les mécanismes du vieillissement sont en effet aujourd'hui connus, et bien répertoriés, ce qui permet d'en combattre les effets néfastes.

Comment agir ?

La combinaison de plusieurs techniques donne les meilleurs résultats.

- Nutrition : bien se nourrir en équilibrant les protides, les glucides, les lipides, selon le profil de chacun.

- Adapter l'effort physique à ses capacités, en prenant la mesure de celles-ci.

- S'aider de l'hormonothérapie : mais comment doser la DHEA, la mélatonine ou la sérotonine ?

- Traiter l'aspect physique par les techniques les plus modernes : régénération cellulaire, électroridopuncture, peeling, SKIN, chirurgie du visage et de la silhouette, etc.

Ce livre très détaillé, écrit par deux spécialistes, s'adresse à ceux qui désirent en savoir plus sur l'ensemble de ces questions.