Tout le monde ne peut avoir le ventre musclé que

l'on voit dans les magazines, mais chacun d'entre

nous a la possibilité d'avoir un ventre tonique et

dynamique, un ventre qui participera à notre équilibre

énergétique, induira la forme physique et supprimera

à jamais le mal de dos.

L'auteur part en guerre contre la pratique

intempestive de la musculation abdominale qui

gène l'expression corporelle et bloque la respiration.

"Les plus beaux ventres sont ceux des danseurs"

qui ne font que des étirements musculaires et

fortifient leurs abdominaux grâce à une expression

corporelle gracieuse et dynamique.

C'est cette dynamique que ce médecin ostéopathe

explique clairement pour vous aider à découvrir la

tonicité de vos "muscles de maintien".

Grâce à cette découverte, votre ventre ne sera

jamais relâché dans votre activité physique

quotidienne et participera à la beauté et à la santé

de votre corps.

Une touche de diététique mettant en évidence le

rôle prépondérant du cerveau dans la perte des kilos

superflus complètera agréablement le programme.