Entrer dans l'âge adulte, c'est être amené à poser des choix engageants, structurants, dont les répercussions pourront se faire ressentir jusqu'à la fin de sa vie. Quelles études choisir ? Vers quel métier m'orienter ? Puis-je fonder une famille avec cette personne ? Les implications de ces questions sont si profondes qu'il est normal de parfois ressentir devant elles doute, vertige ou angoisse.

À tous ceux qui traversent une telle période de questionnement, ce petit livre propose une initiation concrète, simple et précise au discernement des esprits tel qu'il a été formalisé par Ignace de Loyola et repris à sa suite par la tradition jésuite. Il se propose pour but d'aider le lecteur à discerner moins le bien du mal que le bien du mieux, et à tendre l'oreille vers cette voix intérieure qui lui murmure où se trouve le chemin de sa vraie liberté à la suite du Christ.