Jana est une jeune femme sportive, dynamique, curieuse, enthousiaste, à l'aise dans son corps et dans sa tête. Voici ses « recettes », des conseils pour vivre pleinement et sereinement, des petits rituels à adopter au quotidien, des réflexes à instaurer pour mieux s'alimenter, mais aussi 150 recettes végétales (petit dej, lunch box, douceurs...), colorées, gaies et équilibrées.

Jana est une « artiste couteau suisse », autrice, compositrice, chanteuse, naturopathe et yogi. Jana est surtout une grande amoureuse de la vie et de l'humain.

Elle a créé le site Echovivant , qui traite d'alimentation, de création, de sport, de pensée positive... puis Les déroutantes , un média féminin inspirant pour donner envie aux femmes d'aller au bout de leurs rêves.