13 clés pour doper sa force mentale : reprenez le pouvoir et entraînez-vous à être heureux

13 clés pour doper sa force mentale : reprenez le pouvoir et entraînez-vous à être heureux

13 clés pour doper sa force mentale : reprenez le pouvoir et entraînez-vous à être heureux
Éditeur: First Editions
2015108 pagesISBN 9782754067232
Format: BrochéLangue : Français

Devenue veuve à l'âge de 26 ans, peu après avoir perdu sa mère,

Amy Morin avait de quoi toucher le fond ! Elle a finalement

découvert et puisé en elle la force insoupçonnée de rebondir

et d'accueillir le bonheur. Forte de ces épreuves, elle vous livre

aujourd'hui 13 clés pour accéder à votre potentiel intérieur.

Au travers des conseils avisés de l'auteur et des témoignages de

Dan, un envieux maladif, de Megan, une mère débordée qui ne

savait pas dire «non», de Lauren, une jeune femme n'arrivant

pas à tenir tête à sa belle-mère, ou encore de James, un papa

passant davantage de temps à se disputer avec son ex-femme

qu'à profiter des moments avec sa fille, vous serez animé d'un

nouveau souffle et pourrez déplacer vos montagnes intérieures.

Vous apprendrez notamment à :

- Accepter vos erreurs, sans fatalité !

- Ne plus vous apitoyer sur vous-même

- Vous accepter plutôt que de chercher à plaire à tout le monde

- Vous délester d'un passé trop envahissant

- Apprécier la solitude pour enfin vous retrouver !

Entraînez-vous à être heureux !

Ce livre est proposé par (0) membre(s)
Ce livre est mis en favori par (0) membre(s)