Non! Non! Non! Frédérique ne croit pas une seconde que son été sera merveilleux. En fait, elle l'a décidé ainsi. Elle boude. Pourtant, elle passe l'été sur la plage à Cape Cod, là où sa mère a décroché un boulot dans un théâtre d'été. Trop têtue, Frédérique refuse de voir le bon côté des choses. Elle s'obstine à rouspéter. Jamais elle ne sera l'amie de Katy, sa trop parfaite voisine! Jamais elle n'aimera la petite maison qu'elle habite! Jamais elle ne mangera de homard! Jamais elle ne pardonnera à sa mère de l'avoir éloignée de ses amies et de Frédéric pour tout l'été! Pourtant... pourtant... La mer, le sable et l'air salin feront tourner le vent. Frédérique apprend qu'on ne peut pas se braquer éternellement. L'amour, l'amitié, les souvenirs et les promesses survivent à toutes les météos du coeur... si on y met du sien.