Qui n'a jamais souhaité pouvoir, lors d'une réunion, retenir le

nom de tous les participants ? Au supermarché, se souvenir

des courses inscrites sur la liste égarée ? Ou encore, connaître

par coeur les numéros de téléphone ou les codes porte de ses

principales connaissances ?

Dans la vie quotidienne et professionnelle, avoir une bonne

mémoire et pouvoir rester concentré sur une tâche importante

sont des atouts primordiaux.

Ce livre vous propose une méthode ludique pour notamment :

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Utiliser vos cinq sens pour améliorer la fonction mnésique,

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Faire marcher votre imagination pour mieux vous souvenir,

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Retenir des listes, des dates et des notions abstraites,

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Vaincre les trous de mémoire et les baisses de régime.

Grâce aux exercices proposés, vous améliorerez rapidement

votre mémoire. La (re)découverte de votre faculté imaginative

vous permettra d'y voir plus clair dans les situations auxquelles

vous êtes quotidiennement confronté ainsi que de «générer du

souvenir».

Développez consciemment et activement votre mémoire, vous

serez surpris de votre potentiel !

La première partie de ce livre est la réédition d' Entraîner sa

mémoire (isbn 978-2-87515-009-7).