Mangez et restez mince Perdre 8 kilos en 14 jours et ne plus jamais les reprendre, est-ce un rêve ? Non, c'est une réalité avec la méthode «Scarsdale». Cette méthode vous permet, par une alternance de régimes, de perdre rapidement les kilos superflus, et d'acquérir des habitudes alimentaires qui vous mettront à l'abri des rechutes.

Plus de 70 menus et 100 recettes

Un programme complet et varié : classique, gourmet, végétarien ou exotique, mais toujours efficace. Un régime pratique qu'on peut suivre partout.

Conçue par l'éminent cardiologue Herman Tarnower, la méthode «Scarsdale» est devenue célèbre dans le monde entier.