Le soir tombe. La lumière faiblit.

Léon l'ourson s'assied au pied d'un acacia.

L'air est tiède, la forêt craque de petits bruits.

Il bâille et se frotte les yeux.

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Une histoire poétique et affective pour s'identifier au héros.

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Des mouvements doux de relaxation à reproduire.

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Une note aux parents pour les accompagner dans le rituel d'endormissement de l'enfant.

Pour aider l'enfant à « poser ses valises » de la journée et à s'endormir, Gilles Diederichs, relaxologue et sophrologue, propose un rituel rassurant, accompagné d'une histoire tendre qui aide le tout-petit à se détendre.