Dans ce livre je démontre mes

propres suivis à partir des

techniques de base du Gungfu.

Cela va des mises au sol aux

étranglements, contres en coups

de pied, techniques de genou,

balayages etc... Quand vous

pratiquez ces techniques faites

attention à toujours avoir une

base solide sans laquelle rien ne

pourrait marcher.