365 façons de relaxer son corps et son esprit

365 façons de relaxer son corps et son esprit

365 façons de relaxer son corps et son esprit
2007ISBN 9782845922259
Format: BrochéLangue : Français

Vous ressentez le besoin de décompresser ? Vous

souhaitez retrouver force et sérénité ?

La relaxation est un art. Elle favorise la créativité, l'efficacité,

l'intuition et la bonne humeur.

Phytothérapie, gymnastique mentale et physique, recettes

diététiques, massages, conseils pratiques... Jour après

jour, découvrez 365 façons de relaxer votre corps et

votre esprit en douceur !

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