Un guide destiné à accompagner les futures mamans depuis la préconception jusqu'au post-partum et à l'allaitement en passant par la grossesse et l'accouchement. Avec des informations sur les risques liés à la prise de certains produits, les polluants, les microbiotes intestinal et vaginal, les besoins nutritionnels selon son état, les techniques naturelles pour limiter les douleurs, entre autres.