Un couple qui se sépare est toujours synonyme de douleur

: on a l'impression que tout s'arrête, que la vie

s'écroule. Pourtant, c'est seulement une page qui se tourne, les

forces vitales sont toujours là ; en prendre conscience, c'est déjà

commencer à revivre.

Il est possible d'atténuer les effets de cette crise, d'éviter d'ajouter

de la souffrance à la souffrance. On peut rester serein lors

d'un divorce, que l'on soit celui qui s'en va ou celui que l'on

quitte. L'impératif est de maintenir le dialogue, car l'absence de

communication laisse toute la place à la douleur et au drame.

Lors d'une séparation, il n'y a ni « gentil » ni « méchant ». Il y a

seulement deux êtres qui cherchent à se protéger et revivent

dans la situation présente les séparations du passé. Et le divorce

peut devenir pour chacun un révélateur, une formidable ouverture

vers l'avenir.

Dans Divorcer zen , Marie Borrel montre comment dédramatiser

la rupture, en éviter les pièges les plus évidents. Elle livre sa

propre expérience du divorce, mais aussi le récit de ceux qui

l'ont vécu : autant d'histoires témoignant des difficultés que l'on

rencontre lorsqu'on se sépare. Pour chaque cas, elle apporte des

explications et des conseils.