Pour la plupart d'entre nous, vieillir est souvent

une source d'angoisse. Pourtant, il

existe de nombreux processus pour

combattre les petits ennuis que cela peut entraîner.

C'est ce que nous propose cet ouvrage en

faisant le tour de tous les dysfonctionnements

dus à l'âge : poids, posture, rides, vue, odorat,

mémoire, volonté, fatigue, dépression, sommeil,

stress, sexualité... Les solutions proposées sont

des techniques douces sans effets secondaires

sur l'organisme : iridologie, ostéopathie, phytothérapie,

homéopathie, acupuncture...

L'originalité de ce livre est de considérer les

problèmes de l'âge dans leur ensemble afin de

proposer une solution globale qui tienne compte

également de l'environnement de la personne.

Parmi les différents facteurs agissant sur notre

santé, la nourriture joue un rôle primordial. Une

mauvaise alimentation entraîne souvent des

risques multiples. C'est pour mieux les prévenir

que l'auteur a confié à Joël Robuchon le soin

d'élaborer des recettes qui soient à la fois un

modèle d'équilibre diététique et un festival

pour le goût. Découvrez-les, dégustez-les !