Les week-ends purifiants du printemps

- Des recettes et des exercices pour brûler les graisses

- Soigner sa peau

- Les bienfaits du yoga

Les week-ends vitalité de l'été

- Des lipides pour être en forme

- Des conseils pour profiter du soleil

- La plage comme terrain de remise en forme

Les week-ends énergie de l'automne

- Les pouvoir de l'autosuggestion

- Être belle grâce aux plantes

- Les plaisirs de la relaxation

Les week-ends sereins de l'hiver

- Réveiller ses sens

- Retrouver l'harmonie par les principes de l'Ayurveda

- L'équilibre par le feng shui