Gestion du stress : 59 outils, 10 plans d'action métier

Éditeur: Vuibert
2019189 pagesISBN 9782311623178
Format: BrochéLangue : Français
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- Prévenir et canaliser votre stress
- Identifier les signes de stress et développer des stratégies d'adaptation positive
- Faire du stress un outil de performance
- Manager le bien-être au sein de votre équipe
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