Se remettre d'une rupture amoureuse n'est pas chose aisée, et s'il existait un mode d'emploi infaillible, cela se saurait. Guérir son coeur, se trouver soi est basé sur l'expérience des deux autrices qui, après avoir fondé une famille dans la trentaine, se retrouvent célibataires à quarante ans...