Un regard latéral sur la diététique et l'altemutrition

2^è édition Révision fondamentale

Comprendre la dysbiose Intestinale

Comment Inhiber le cercle vicieux de la dysbiose

par la cure « Nouvelle Flore », avec des menus

et des recettes

On considère à l'heure actuelle l'intestin comme le siège de cinquante

pour cent de nos défenses immunitaires, entre autres par le rôle bénéfique

de la flore et faune qui le squattent. L'intestin est aussi un des centres de

notre équilibre nerveux. Depuis peu, l'on sait aussi qu'il est une glande

endocrine. Gageons que vous regarderez bientôt vos petits soucis digestifs

d'un autre oeil.

L'impact d'une santé intestinale retrouvée ne se marque pas uniquement

sur la digestion. Calmer des gaz, des ballonnements, un transit capricieux :

voilà qui est un gain appréciable. Gagner en vitalité, en clarté

mentale, en calme nerveux, en qualité de sommeil et de peau, n'est-ce pas

encore plus tentant ?

La cure Nouvelle Flore vise à ramener le tube digestif à l'imperméabilité

originelle, à inhiber le cercle vicieux de la dysbiose et, partant, à calmer

les manifestations pathologiques qui en découlent.

Dans ce topo, Taty Lauwers expose pourquoi tester

une cure de quinze jours, comment s'organiser,

comment gérer les visites au restaurant ou à la

cantine, comment planifier une approche en douceur

par une Entrée en Cure de Sept Semaines , comment

se concocter des menus de Jules pressé, comment

gérer la Plateforme de Croisière ... Des plans très

pragmatiques. Les fondements théoriques sont

dans le volume 2 des topos conçus pour les férus de

nutrition : Audits Nutritionnels (édition fin 2013).