La montagne a tant à nous apprendre. Montagne de loisir ou montagne spirituelle, tantôt revitalisante, tantôt apaisante, chargée de forces mystérieuses et foyer infini de découvertes, écoutons les enseignements multiples qu'elle nous délivre.

Ce recueil joliment illustré présente une centaine de textes inspirants de scientifiques, écrivains, alpinistes et poètes parmi les plus illustres qui ont célébré la montagne. À leur manière, ils sont les interprètes de ses bienfaits, les guides qui nous aident à gravir nos montagnes intérieures.

Autant de leçons de sagesse et de bien-être applicables à notre quotidien d'humain, pour (re)trouver sérénité et bonheur.