La magie de la cuisine crue

Vous vous demandez souvent que faire à manger le soir ?

Comment cuisiner plus sain et faire manger des fruits et légumes à vos enfants ?

Cet ouvrage, réalisé par une cheffe et une naturopathe, est la solution à tous vos problèmes alimentaires. Exit la charge mentale !

Découvrez des recettes crues, simples, rapides, économiques et des astuces pour mettre plus de vivant dans vos assiettes. Vous découvrirez aussi des conseils pour remplacer certains ingrédients, respecter la saisonnalité ainsi que des fiches pratiques.