Daniel Althaus naturopathe depuis quinze ans a trouvé dans la spiritualité et le développement personnel l'équilibre et un sens à sa vie ; ce qui lui procure un certain bonheur, c'est donc son parcours dans la recherche du bonheur qu'il vous livre ainsi que les différentes techniques qui l'ont aidé à trouver le chemin.

Confiance en soi, contentement, pensées positives, spiritualité, méditation, dualité et trinité sont quelques-uns des différents thèmes abordés dans ce livre.