Bien dormir sans se droguer

Vous avez des insomnies à répétitions ou vous souffrez de nuits peu réparatrices ? Vous vous réveillez en pleine nuit ou vous avez des difficultés à trouver le sommeil ?

Bien dormir sans se droguer vous donne des remèdes simples et naturels pour retrouver un sommeil sans nuages sans tomber dans l'engrenage des somnifères :

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Homéopathie, phytothérapie, aromathérapie et oligothérapie vous aideront à apprivoiser votre sommeil : des modes d'emploi détaillés et des solutions variées, parmi lesquelles vous êtes sûr de trouver celle qui correspond le mieux à votre cas, vous sont proposés pour vous guider.

- Bénéficiez des conseils d'un médecin phytothérapeute reconnu qui, au cas par cas , vous donne les clefs d'un endormissement rapide et d'un sommeil retrouvé.

Un guide pratique dans lequel le Dr Jean-Claude Houdret vous offre des réponses personnalisées pour bien dormir sans se droguer.