En s'appuyant sur des témoignages de parents et de jeunes, ce guide fournit des repères aux adolescents et répond à leurs interrogations. Il propose des thèmes au coeur de leurs préoccupations et des conseils pour les accompagner, des explications sur les contraintes sociales, familiales et scolaires, des informations sur les risques à éviter concernant la sexualité, la drogue, l'anorexie, etc.