Soigner les problèmes de peau selon Hildegarde de Bingen

Gingembre, violette, poire, menthe, iris, rose...

La nature nous offre de nombreux remèdes pour prendre soin de notre peau.

La religieuse bénédictine Hildegarde de Bingen avait déjà compris, il y a 800 ans, que notre peau est le miroir de notre santé. Son approche par l'alimentation et les méthodes naturelles permet de rompre le cercle vicieux des affections cutanées. Avec des recommandations pour 15 maladies de peau, près de 60 recettes de remèdes et des conseils alimentaires.