L'auteur, accompagnateur en montagne depuis plus de quinze ans, propose une sélection de 80 itinéraires praticables des premières neiges jusqu'au printemps. Plusieurs thèmes sont proposés, dont l'ascension de sommets emblématiques ou méconnus, la visite de lacs glaciaires, l'observation de la faune sauvage. Avec des informations pratiques et des cartes topographiques.