(French edition) Les paramitas sont, dans le bouddhisme, les instruments de la transformation de soi. Les pratiquer avec constance et lucidité, c'est se donner les moyens de dépasser nos illusions, nos limites, nos souffrances. Voilà ce que se propose ce livre : donner à chacun la possibilité de découvrir et de comprendre le fonctionnement et l'intérêt des paramitas dans la vie quotidienne.