Savez-vous que votre dos est sollicité entre 1 500 et 2 000 fois par

jour ? Que le mal de dos représente en France le troisième motif

de consultation en cabinet médical ? Qu'il est aussi la première

cause d'arrêt de travail et le responsable de 50 % des maladies

professionnelles ?

Le Mal de dos pour les Nuls vous donne les clefs pour vous

permettre de trouver des solutions pour prévenir, soigner voire

éliminer le mal de dos.

De l'accident grave à la chute malencontreuse, de la chaise

sur laquelle vous passez la journée face à votre écran aux faux

mouvements que vous répétez de manière inconsciente que

ce soit dans votre lit, au travail ou en pratiquant votre sport,

les facteurs déclencheurs du mal de dos sont légion. Anthony

Tschiegg et le Dr Sylvie Godon-Hardy vous indiqueront qui et

quand aller consulter, vous conseilleront les exercices à pratiquer

pour prévenir le mal de dos et vous feront découvrir les nouvelles

thérapies pour se soigner.